ANNA GUHS-PYREK

Odczuwasz częstą potrzebę chrząkania? Możesz sobie pomóc :) przeczytaj poniższy opis, a w razie wątpliwości napisz do mnie- chętnie odpowiem na Twoje pytania. Twój GŁOS Ci podziękuje 💙 Przede wszystkim, warto jest zastanowić się, co powoduje chrząkanie. ✅ Wyklucz powody medyczne: w pierwszej kolejności odwiedź gabinet osoby specjalizującej się w foniatrii / otolaryngologii ✅ Przeanalizuj swoje nawyki: 🚰 Czy pijesz wystarczająco dużo wody? 🚭 Czy palisz lub stosujesz inne uż

„Jak to nie mówię na wydechu? Chcę to zobaczyć!”, czyli o tym, jak bańki okazały się idealnym narzędziem do „obejrzenia” swojego oddechu 🫧🧘‍♀️🧘‍♂️ W gabinecie spotykam przeróżne osoby z przeróżnymi stylami i krzywymi uczenia się. Są słuchowcy (chcą usłyszeć), wzrokowcy (chcą zobaczyć, przeczytać), kinestetycy (chcą dotknąć, sprawdzić w działaniu). Niektórzy lubią powtarzać i naśladować, inni wolą dotrzeć do zrozumienia metodą prób i błędów, jedni potrzebują konkretnego i „

Każdego roku, w pierwszych tygodniach września i października pojawiają się u mnie w gabinecie osoby uczące w szkołach i innych placówkach edukacyjnych. Ten pierwszy okres po urlopie, często przepełniony zebraniami i dodatkową pracą, bardzo szybko weryfikuje nawyki związane z emisją głosu. Co powinno niepokoić? ❌ uciążliwa chrypka niezwiązana z infekcją ❌ bezgłos ❌ uczucie „ciała obcego” w gardle ❌ męczliwość, wrażenie „braku oddechu”, trudności z wypowiedzeniem dłuższej fraz

W moim gabinecie najczęstszą grupą pacjencką doświadczającą porażenia nerwu krtaniowego to osoby po operacji wycięcia gruczołu tarczowego. Na zamieszczonych zdjęciach widzicie blizny moich osób pacjenckich po przebytych operacjach tarczycy. Blizny są już po (i w trakcie) zabiegów fizjoterapeutycznych. Często śmiejemy się w gabinecie, że ta blizna (jak wiele innych na ciele) to taki kolejny uśmiech od życia, przypominający o tym, żeby o to życie (i zdrowie) dbać. Blizna to c

Dysfonia pomutacyjna- posłuchaj efektów terapii!